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dieta mediterranea e predizione di ictus

La dieta mediterranea tradizionale (MeD) è un modello alimentare caratterizzato da un elevato consumo di alimenti vegetali (verdure, frutta, legumi e cereali), un'elevata assunzione di olio d'oliva come principale fonte di grassi monoinsaturi, basso consumo di grassi saturi con un consumo limitato di carne e latticini e consumo moderato di pesce e alcol.

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dieta mediterranea e predizione di ictus
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